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Kalorientabellen: Süssigkeiten  Eis  Chips  Schokolade  Riegel  Bonbons Lakritz


 

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Ernährungstipp Süssigkeiten

Statt SchkoladeEs ist nicht der Zucker, der die Süßigkeiten zu den Top-Kalorienbomben macht, sondern das enthaltene Fett. Zum Beispiel Schokolade hat einen grossen Fettgehalt. Schon beim Kauf auf die Zutatenliste achten und fettarme Leckereien bevorzugen.

Auch Diätschokolade hat kaum weniger Kalorien als andere Sorten. Sie ist allerdings für Diabetiker geeignet, da der weiße Zucker durch Fruchtzucker oder Süßstoff ersetzt wird.

Statistik: In Deutschland werden jährlich pro Kopf ca. 8-10 kg Schokolade verzehrt.

Link-Tipp: Schokoladen-Online-Shop (auch diverse Diät-Schokoladen und Süßwaren)


Riegel jeweils 100 g Kalorien Fett
Lila Pause Erdbeer   556 34
Lila Pause Nuss   509 34
Snickers   508 29
       
Balisto Corny Korn-Mix   514 27
Balisto Corny Müsli-Mix   533 29
Mars Mandel   494 26,5
Mars normal   452 17
Bären-Snack   493 30
Banjo   561 35
Bounty   473 26
Caramac

563 37
Milky Way   553 35
Nesquick Snack   377 19
Lion   489 22
Milka Schoko-Keks 539 31
Milka Tender Milch   395 19
Milka Tender Nuss   524 27
Milka Tender Schoko   395 22
Milky-Way Crispy Rolls   560 28
Milky Way normal   456 16
Nuts   502 25
TWIX   471 22
Kitkat   511 27
       
Duplo (1 Stück) 108  
Lion (1 Riegel, 40g) 195  
Yes Torty (1 Stück) 134  
Milchschnitte (1 Stück) 125  



SCHLANK24-Ernährungsinfo

Zucker ist laut neuesten Studien besser als sein Ruf - bis zu 40 g können täglich ohne Probleme konsumiert werden. Es besteht bei dieser Menge keine Gefahr für Krankheiten wie Karies oder diabetes mellitus.

Ohne Zucker keine Energie und ohne Energie auch keine Fettverbrennung.


Bonbons, Lakritz jeweils 100 g Kalorien Fett
Multivitamin   235 0
Lakritz-Schnecken (Haribo)   294 0
Salmiak-Pastillen   314 2
Colorado   342 0
Fruchtgummi   350 0
Karamelbonbon   449 17
Katzenohren Haribo in Dosen gibt es hier >>> 351 0
Katzenpfötchen   342 0
Maom   416 7
Smarties   351 15
Saure Heringe Riesenauswahl an Lakritzspezialitäten

345 0
Schaumzucker   350 0
Salzbrezel   350 0


Verschiedene Süssigkeiten Gewicht in g Kalorien Fett
After Eight (1 Stück)
  45 1
Giotto (1 Stück)
  28 2
Negerkuss (1 Stück)
  90 3
Mon Chérie (1 Stück)
  47 2
Raffaelo (1 Stück)
  62 5
Rocher (1 Stück)
  72 5
Amicelli (1 Stück)
  63 3

Kaugummi (1 Streifen)

Gummibärchen (1 Stück)

 

Choclait Chips (1 Stück)

Marzipankartoffel (1 Stück)

World of Sweets - die ganze Welt der Süßwaren

Rolo-Toffee (1 Stück)

Ferrero-Rocher (1 Stück)

Ferrero-Küsschen (1 Stück)

Kinderschokolade (1 Riegel)

NIPPON Knusperreis (1 Stück)

Osterei ( Nougat, 1 Stück)

 

Choco Crossies (1 Packung)

M & M (1 Packung)

Pralinen

Schokolinsen

Nougat

Schokolade (Zartbitter mit Nuss)

Schokolade (Zartbitter)

Kinderschokolade

Schokolade (Vollmilch mit Nuss)

Schokolade (Weiss)

 

World of Sweets - die ganze Welt der Süßwaren

 



E I S C R E M E  &   Co.


Softeis

Fruchteis

Milchspeiseeis

 

Langnese (Nuss, 500ml)

Langnese (Bottermilk fresh, 500ml)

Langnese (Schoko 500ml)

Langnese (Eis Dessert Kirsch, 500ml)

Viennetta (Cappuccino, 500ml)

 

Viennetta (Schokolade, 500ml)

Viennetta (Vanille, 500ml)

Gino Ginelli (1000ml)

Königsrolle (1000ml)


Packungen (pro Stück)


Buntstift

Capri

World of Sweets - die ganze Welt der SüßwarenHappen

Super Twister

 

Calippo Citro-Kirsch

Cornetto Erdbeer

Domino

Bottermelk fresh Zitrone/Waffel

Gino Ginelli Cappuccino

Schwarzwald-Becher

 

Langnese Konfekt (10 Stück)

Nogger

Cornetto Walnuss

Magnum

 

 

 

12

 

 

4

 

 

 

 

20



35

 

100

100

 

100

100

100

100

100

100

10

7

 

10

25

 

50

59

65

68

70

115



185

231

270

418

 

500

506

529

540

550

560

 

 

 



134

140

153




505

515

550

570

745

 

765

805

1100

980

 

 

40

65

85

85

 

112

135

132

150

170

175

 

205

220

240

290

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




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Informieren Sie sich über die Möglichkeiten der Liposuction, deren Motiv oft eine persönliche Unzufriedenheit des Patienten mit seinem aktuellen Aussehen ist.


Neue Eissorten (Angaben pro Eis) Kalorien Fett
Milk Tropsy   26 1
Funstix   39 0
Slurp   77 0
Solero Orange Fresh   77 0
Lion King Cup   96 4
Solero Red Fruits   99 2
Nesquik   110 6
Magnum Light   170 10
Lion Riegel   189 13
Cornetto Love   204 10
EXTREME   235 14
Mövenpick Ricotta Pfirsich   243 10
Macao Straciatella   262 17
Mövenpick La Crema Ricotta Pfirsich   274 19
Magnum Intense Stick   310 22

Amerikanische Süßwaren & Diät-Süßwaren |
Chips & Knabbersachen (jeweils 100 gr) jeweils 100 g Kalorien Fett
Pringles 100 g 550 35
Chio Chips 100 g 551 35
Funny frisch 100 g 550 35

SCHLANK24-Ernährungstipp

Als Alternative zu den fettreichen Chips sind z.B. Salzgebäck (z. B. Salzstangen oder Salzbrezeln) zu empfehlen Wenn es aber unbedingt Chips sein müssen, greifen Sie auf die fettarmen Varianten wie Lay´s Chips, Pringles less fat oder auch auf Tacco-Chips zurück.

Ausserdem als leichter Snack zum Wein oder beim Fernsehabend sind Brotchips, Leicht & Cross Knusperwellen Rosmarin oder japanisches Reisgebäck (ohne Nüsse). Wählen Sie bei Reisgebäck nicht die fettreiche Variante mit Nüssen.

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